Le cabinet

Notre cabinet de sophrologie est ouvert à tous. Nos sophrologues caycédiens professionnels vous reçoivent en consultation pour des séances individuelles sur rendez-vous ou en groupe.

Être et MIEUX être

« Par des techniques simples et naturelles de relaxation dynamique, d’activations du corps et de l’esprit, la sophrologie caycédienne® vous apprend à mieux vous connaître, pour redynamiser tout votre potentiel physique et mental et vivre mieux dans votre quotidien. »

Cette discipline naturelle permet à chacun de développer ses capacités personnelles et d'améliorer son existence au quotidien.

Les sophrologues praticiens vous apportent des réponses concrètes pour vous permettre

De vous relaxer physiquement et mentalement
De mieux gérer votre stress, vos émotions
D'améliorer la qualité de votre sommeil
De contrôler l'irritabilité, l'anxiété, l'angoisse, la rumination
De renforcer une attitude positive de façon autonome
D'apprivoiser la douleur chronique

Mais également, répondre à des problématiques concrètes de votre vie

Préparer plus sereinement les examens, concours, auditions, entretiens professionnels...
Vous préparer à l’accouchement et la parentalité
Gérer une phobie
Vous accompagner dans un changement de vie privée ou professionnel
…

Grâce au principe d’adaptabilité, La sophrologie caycédienne trouve sa place dans les loisirs, le sport, la communication, la santé, la vie professionnelle… autrement dit, elle est utile à chacun de nous dans la vie de tous les jours.

CONSULTATION INDIVIDUELLE

Fréderic MARCHAND et Claudie Marchand, Sophrologue Caycédien® vous reçoivent en cabinet pour des séances individuelles. Les séances sont personnalisées afin de cibler les techniques sur un ou plusieurs objectifs qui vous sont propres.

Sur rendez-vous

SÉANCE DE GROUPE

Les praticiens vous apportent des réponses essentielles pour vous sentir bien au quotidien, retrouver une confiance en soi, gérer le stress, apprendre à mieux se connaître, maîtriser son environnement professionnel et privé.

Les séances de groupes se déroulent de septembre à fin juin, une heure par semaine. (Exceptés les vacances scolaires et les jours fériés.)

Animées par Frédéric Marchand, Sophrologue Caycédien et Directeur de l’ENSC.

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